对于外地牌照在上海验车的流程，大致如下：

1. 准备好相关证件和资料，包括车辆行驶证、车主身份证、车辆保险单等。

2. 到达指定的机动车检测站进行验车。在检测过程中，需要检测车辆的外观、底盘、灯光等是否符合安全标准。同时，车辆的安全性能也需要进行检测，包括刹车、尾气排放等。

3. 如果车辆经过检测合格，那么检测站会出具一份合格的检测报告。如果车辆存在一些问题，需要根据检测站的意见进行修复后再次检测。

在此过程中，也需要注意车辆检验的时间。对于新车而言，可以在前六年免检的基础上进行在线办理相关手续，但需要每两年提交一次相关证明资料。而对于超过六年的车辆，需要按照规定的时间周期进行检验。

此外，在验车之前也要处理车辆的违章情况并缴纳罚款，确保没有任何未处理的违章记录。这样可以避免在验车过程中出现问题或延误。

以上内容仅供参考，如需获取更详细的流程建议咨询当地车管所工作人员。