功能性饮料是指那些具有特定营养保健功能或以补充人体营养素为目的而生产的饮料。它们旨在满足人体某些特定的功能性需求，如补充能量、增强免疫力等。以下是常见的功能性饮料类型及其特点：

1. 运动饮料：专为运动员或进行高强度运动的人群设计，能迅速补充身体消耗的能量和水分。这种饮料通常含有电解质、糖分和水分，有助于恢复体力和水分平衡。知名品牌如宝矿力水特、佳得乐等。

2. 能量饮料：含有较高剂量的咖啡因和其他刺激性成分，如牛磺酸等，旨在提高注意力和警觉性。这类饮料适合需要长时间保持清醒的人群，但不宜过量饮用。红牛是这一领域的知名品牌。

3. 蛋白质饮料：主要含有蛋白质成分，有助于肌肉恢复和增长。这类饮料适合健身人士和运动员饮用。

4. 免疫增强饮料：含有维生素、矿物质和其他增强免疫力的成分，旨在提高身体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。

5. 益生菌和纤维饮料：含有益生菌、膳食纤维等成分，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化健康。

6. 抗氧化饮料：含有维生素C、硒等抗氧化成分，有助于抵抗自由基对身体的损害，延缓衰老。

7. 维生素饮料：含有多种维生素和矿物质，可以补充日常饮食中的营养不足。

8. 等渗饮料：这类饮料的渗透压与人体血液相近，能迅速被身体吸收，适合长时间运动后补充能量和水分。

请注意，功能性饮料虽然具有一定的保健功能，但并非适合所有人群，饮用前请根据自身需求和身体状况进行选择，并适量饮用。如有任何疑虑，建议咨询医生或营养师。